Ces poignées d’amour vous gênent ? vous voulez vous débarrasser de ces bourrelets inesthétiques qui rendent votre choix de vêtements limités, vous ne vous permettez plus les robes moulantes.
On vous livrera ici tous les secrets concernant la perte de poids et comment dire à dieu à vos bourrelets.
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Affiner votre silhouette.
Vous entreprenez d’entamer un régime pour maigrir des hanches, on salue votre déterminationet volonté, mais avant tout vous devez connaître certains détails :
- Un régime restrictif vous exposera à des carences et ne sera pas efficace vu l’effet yoyo.
- Vous ne pouvez pas maigrir d’une seule zone du corps un régime hypocalorique ciblera l’ensemble du tissu adipeux et non pas juste une région.
- Pensez à vous mettre au sport, le développement de masse musculaire va pousser votre corps à brûler des calories même au repos, et aussi vous préservez votre muscle, vous n’allez pas perdre des muscles mais uniquement de la graisse.
- Soyez patiente, cette région du corps peut être difficile à faire disparaître rapidement.